美食

香辣九转大肠

山东 经典美食,九转大肠 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 51分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 218次浏览

📊 营养参考(每份)

344 热量 kcal
33 蛋白质 g
16 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 272克
排骨 216克

辅料

27克
土豆 35克
33克

调料

胡椒粉 8克
生抽 30克
老抽 24毫升

👣 制作步骤

1

虾仁洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入虾仁大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟