🍜 大茶饭
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美食
清蒸煎饼卷大葱
山东 特色
📍
⏱️ 69分钟
🔥 困难
👥 6人份
👁️ 69次浏览
📊 营养参考(每份)
291
热量
kcal
29
蛋白质
g
14
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
486g
鸡蛋
370g
辅料
青椒
33g
红椒
10g
青椒
12g
调料
盐
23ml
醋
8g
味精
9ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 14分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 7分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 15分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 8分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 2分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 10分钟
7
转小火慢炖 20 分钟
⏱️ 6分钟