美食
清蒸糖醋鲤鱼
山东 名菜,糖醋鲤鱼 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
369
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
263克
鱼肉
456克
辅料
红椒
31克
洋葱
46克
调料
盐
6克
生抽
15毫升
鸡精
6克
味精
3克
胡椒粉
6克
鸡精
2毫升
👣 制作步骤
1
鱼肉处理干净,腌制入味
⏱️ 15分钟2
切好铺在盘底
⏱️ 5分钟3
将鱼肉放在辅料上
⏱️ 2分钟4
水开后上锅,大火蒸制
⏱️ 20分钟5
关火焖 2 分钟,取出淋汁
⏱️ 3分钟