美食

山东德州扒鸡

山东 名菜,德州扒鸡 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 104分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 124次浏览

📊 营养参考(每份)

916 热量 kcal
90 蛋白质 g
45 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 488g
鸡蛋 406g
猪肉 448g

辅料

木耳 31g
木耳 41g

调料

老抽 8g
30g
老抽 8g
鸡精 19ml
29g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 13分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 15分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟