美食
特色乐平狗肉
江西 传统美食，乐平狗肉 做法讲究
📊 营养参考（每份）
85
热量
kcal
8
蛋白质
g
4
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱿鱼
261克
辅料
芹菜
76克
冬瓜
36克
调料
丁香
11克
芝麻酱
22克
沙拉酱
9克
孜然
38毫升
桂皮
3毫升
👣 制作步骤
1
鱿鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鱿鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟