美食

家常三杯鸡

江西经典美食，三杯鸡做法简单，味道鲜美

📍 ⏱️ 84分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 392次浏览

📊 营养参考（每份）

140 热量 kcal

13 蛋白质 g

6 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 320g

辅料

土豆 41g

洋葱 44g

蒜 21g

调料

酱油 28ml

味精 21g

糖 16g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 6分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 7分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 2分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 5分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 10分钟