美食
特色九江茶饼
特色江西 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
1083
热量
kcal
106
蛋白质
g
53
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲤鱼
179克
猪蹄
587克
猪肚
285克
辅料
芦笋
80克
莲藕
26克
冬瓜
38克
调料
花椒粉
6克
老抽
23毫升
白醋
11毫升
香叶
1克
鸡精
5毫升
花生酱
8毫升
👣 制作步骤
1
鲤鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲤鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟