美食

秘制拌粉

江西 经典美食,拌粉 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 94分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 137次浏览

📊 营养参考(每份)

343 热量 kcal
33 蛋白质 g
16 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 420g
猪肉 235g

辅料

46g
胡萝卜 30g

调料

老抽 18g
鸡精 24ml
料酒 15g
料酒 27ml
鸡精 5ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 11分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 7分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 5分钟