美食
秘制拌粉
江西 经典美食，拌粉 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
341
热量
kcal
33
蛋白质
g
16
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
420克
猪肉
235克
辅料
蒜
46克
胡萝卜
30克
调料
老抽
18克
鸡精
7毫升
料酒
15克
料酒
27毫升
鸡精
5毫升
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟