美食
江西萍乡烟熏肉
精选江西 食材，萍乡烟熏肉 原汁原味
📊 营养参考（每份）
423
热量
kcal
41
蛋白质
g
20
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
182克
鲤鱼
530克
章鱼
509克
辅料
茼蒿
37克
白萝卜
23克
花菜
35克
调料
雪菜
38毫升
花椒
5克
冰糖
16毫升
红糖
18克
泡菜
24克
草果
38毫升
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟