美食
特色拌粉
江西 特色
📊 营养参考（每份）
330
热量
kcal
32
蛋白质
g
16
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
207克
鱼肉
269克
辅料
胡萝卜
20克
土豆
32克
香菇
20克
调料
盐
8克
胡椒粉
8毫升
盐
6克
生抽
8克
胡椒粉
8毫升
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟