美食
经典宜春慈化鸡
经典江西 菜式，宜春慈化鸡 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
419
热量
kcal
41
蛋白质
g
20
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肠
426克
鲍鱼
387克
鱼肉
198克
辅料
蒜苗
74克
芥蓝
21克
金针菇
67克
调料
沙拉酱
7克
白糖
14克
香叶
3克
番茄酱
24克
甜面酱
18克
👣 制作步骤
1
猪肠洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肠大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟