美食

红烧拌粉

地道江西 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 27分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 182次浏览

📊 营养参考(每份)

369 热量 kcal
36 蛋白质 g
18 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 451g
猪肉 441g

辅料

洋葱 24g
11g
洋葱 20g

调料

味精 7ml
老抽 5g
老抽 11g
生抽 17g
料酒 27g
27ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 10分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 15分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟