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香辣新余麻辣鸭头

经典江西 菜式,新余麻辣鸭头 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 33分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 212次浏览

📊 营养参考(每份)

423 热量 kcal
37 蛋白质 g
18 脂肪 g
13 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

黄鳝 360g

辅料

杏鲍菇 76g
香菇 73g
蒜苗 36g
花菜 28g

调料

草果 6ml
豆瓣酱 34ml
啤酒 31g
咖喱 39g
花椒粉 37g

👣 制作步骤

1

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 3分钟
2

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 10分钟
3

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 14分钟
4

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 13分钟