美食
香辣藜蒿炒腊肉
经典江西 菜式，藜蒿炒腊肉 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
377
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
202克
鸡蛋
339克
辅料
洋葱
28克
红椒
48克
洋葱
20克
调料
鸡精
6毫升
生抽
21毫升
生抽
24克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟