美食
香辣拌粉
江西 经典美食，拌粉 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
250
热量
kcal
24
蛋白质
g
12
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
469克
辅料
蒜
20克
洋葱
20克
姜
32克
青椒
49克
调料
糖
30毫升
料酒
13毫升
鸡精
8毫升
酱油
12毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟