美食

清蒸三杯鸡

地道江西风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 103分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 146次浏览

📊 营养参考（每份）

327 热量 kcal

31 蛋白质 g

15 脂肪 g

5 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 304g

辅料

胡萝卜 40g

洋葱 41g

调料

醋 14ml

醋 9g

盐 28ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 10分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 15分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 8分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟