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江西抚州临川菜梗

江西 名菜,抚州临川菜梗 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 91分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 276次浏览

📊 营养参考(每份)

225 热量 kcal
21 蛋白质 g
10 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肝 518克

辅料

金针菇 20克
玉米 25克
韭菜 40克
丝瓜 41克

调料

丁香 37毫升
榨菜 23毫升
黄豆酱 25毫升
陈醋 8克
沙拉酱 6毫升
咖喱 7克
黄酒 12克

👣 制作步骤

1

猪肝洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入猪肝大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟