美食
特色藜蒿炒腊肉
江西 特色
📊 营养参考（每份）
1242
热量
kcal
123
蛋白质
g
61
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
452克
猪肉
487克
豆腐
281克
辅料
青椒
34克
蒜
20克
葱
23克
葱
36克
调料
酱油
9克
老抽
9毫升
鸡精
8毫升
鸡精
6克
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟