美食

正宗三杯鸡

江西特色

📍 ⏱️ 66分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 130次浏览

📊 营养参考（每份）

374 热量 kcal

35 蛋白质 g

18 脂肪 g

5 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 350g

辅料

洋葱 19g

青椒 32g

调料

味精 29ml

醋 26ml

料酒 17ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 4分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 14分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 7分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 13分钟