美食

特色藜蒿炒腊肉

江西 经典美食,藜蒿炒腊肉 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 57分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 1次浏览

📊 营养参考(每份)

1149 热量 kcal
113 蛋白质 g
56 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 460g
猪肉 360g
鸡蛋 303g

辅料

红椒 15g
23g
10g
洋葱 17g

调料

鸡精 19ml
29ml
料酒 9ml
味精 14ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 15分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 13分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 12分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 3分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 10分钟