美食
特色藜蒿炒腊肉
江西 经典美食，藜蒿炒腊肉 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
1145
热量
kcal
113
蛋白质
g
56
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
460克
猪肉
360克
鸡蛋
303克
辅料
红椒
20克
姜
23克
姜
20克
洋葱
20克
调料
鸡精
5毫升
醋
29毫升
料酒
9毫升
味精
5毫升
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟