美食
秘制九江茶饼
地道江西 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
79
热量
kcal
7
蛋白质
g
4
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
贝类
276克
辅料
红薯
46克
香菇
71克
豌豆
79克
萝卜
44克
调料
白糖
10克
八角
5克
香醋
25毫升
👣 制作步骤
1
贝类洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入贝类大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟