美食

特色武平猪胆干

福建 经典美食,武平猪胆干 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 91分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 176次浏览

📊 营养参考(每份)

621 热量 kcal
57 蛋白质 g
28 脂肪 g
13 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 558g

辅料

玉米 24g
紫菜 79g
13g
生菜 77g
莲藕 44g

调料

咖喱 35ml
生抽 33g
料酒 31g
孜然 33ml

👣 制作步骤

1

大火收汁至浓稠

⏱️ 8分钟
2

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 9分钟
3

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 4分钟
4

将食材码放整齐,淋上酱汁

⏱️ 12分钟
5

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 2分钟
6

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 4分钟
7

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 3分钟
8

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 12分钟