美食
香辣佛跳墙
地道福建 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
445
热量
kcal
43
蛋白质
g
22
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
431克
虾仁
213克
辅料
木耳
26克
红椒
31克
香菇
25克
青椒
27克
调料
醋
18克
盐
6毫升
鸡精
2克
生抽
15克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟