美食

特色鱼丸

地道福建 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 118分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 358次浏览

📊 营养参考(每份)

167 热量 kcal
16 蛋白质 g
8 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 468g

辅料

洋葱 33g
红椒 16g
39g

调料

老抽 16ml
料酒 21ml
酱油 5ml
22g
11g
12g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 6分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 12分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 8分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 15分钟