美食
传统土笋冻
传统福建 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
69
热量
kcal
6
蛋白质
g
3
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
196克
辅料
蒜
45克
青萝卜
63克
黄瓜
67克
葱
60克
调料
番茄酱
9毫升
沙拉酱
32毫升
花椒粉
8克
红酒
5毫升
米醋
13毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟