美食

传统沙县小吃

福建 名菜,沙县小吃 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 36分钟 🔥 简单 👥 8人份 👁️ 290次浏览

📊 营养参考(每份)

55 热量 kcal
5 蛋白质 g
2 脂肪 g
1 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

泥鳅 195克

辅料

芋头 79克
花菜 20克
生菜 20克
胡萝卜 27克

调料

桂皮 6克
雪菜 9毫升
米醋 4克
3毫升
花椒 4克

👣 制作步骤

1

泥鳅洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入泥鳅大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟