美食
福建福州肉燕
福建 名菜，福州肉燕 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
293
热量
kcal
27
蛋白质
g
13
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
甲鱼
400克
辅料
香菜
45克
竹笋
56克
调料
咖喱酱
38克
啤酒
26克
白酒
39毫升
花椒粉
2克
味精
1毫升
👣 制作步骤
1
甲鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入甲鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟