美食
家常漳平水仙茶
家常福建 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
907
热量
kcal
89
蛋白质
g
44
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
241克
鸡肉
510克
鲫鱼
574克
辅料
莲藕
80克
香菇
54克
红椒
72克
调料
雪菜
3毫升
八角
8克
花椒粉
7毫升
白糖
3克
生抽
20毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟