美食
家常泉州面线糊
福建 特色
📊 营养参考（每份）
816
热量
kcal
80
蛋白质
g
40
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
章鱼
276克
羊肉
449克
兔肉
463克
辅料
山药
31克
平菇
78克
调料
糖
24毫升
花椒
3克
咖喱粉
32克
生抽
32毫升
👣 制作步骤
1
章鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入章鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟