美食

香辣鱼丸

地道福建 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 95分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 290次浏览

📊 营养参考(每份)

154 热量 kcal
15 蛋白质 g
7 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 437g

辅料

青椒 49g
红椒 48g

调料

27ml
5ml
生抽 9ml
酱油 5ml
9g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 6分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 2分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 13分钟