美食
香辣连城白鸭
福建 特色
📊 营养参考（每份）
457
热量
kcal
45
蛋白质
g
22
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
黄鳝
549克
鸽子
392克
牛肉
156克
辅料
茼蒿
49克
青萝卜
73克
竹笋
70克
洋葱
78克
葱
51克
调料
蜂蜜
3毫升
盐
6克
醋
14毫升
👣 制作步骤
1
黄鳝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入黄鳝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟