美食

香辣泉州面线糊

福建特色

📍 ⏱️ 54分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 296次浏览

📊 营养参考（每份）

102 热量 kcal

9 蛋白质 g

4 脂肪 g

4 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鲍鱼 167g

辅料

西兰花 43g

萝卜 48g

花菜 31g

调料

丁香 8ml

生抽 31ml

陈醋 21g

鸡精 15g

桂皮 14g

👣 制作步骤

1

放入烤箱，200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 2分钟

2

油温六成热，下锅炸至金黄

⏱️ 11分钟

3

翻炒均匀，出锅装盘即可

⏱️ 7分钟

4

准备食材，清洗干净，切好备用

⏱️ 10分钟

5

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 7分钟