美食

正宗佛跳墙

福建特色

📍 ⏱️ 107分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 198次浏览

📊 营养参考（每份）

321 热量 kcal

29 蛋白质 g

14 脂肪 g

8 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 281g

辅料

青椒 29g

青椒 22g

调料

味精 18g

味精 27g

酱油 29g

糖 30g

酱油 29ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 15分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 5分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 10分钟