美食

家常臭鳜鱼

安徽 经典美食,臭鳜鱼 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 93分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 376次浏览

📊 营养参考(每份)

101 热量 kcal
9 蛋白质 g
4 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 221g

辅料

洋葱 48g
49g

调料

老抽 15ml
24ml
17ml
23g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 9分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 5分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 8分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 7分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 10分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 10分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 6分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 13分钟