美食
麻辣臭鳜鱼
地道安徽 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
620
热量
kcal
61
蛋白质
g
30
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
464克
豆腐
443克
辅料
红椒
24克
葱
49克
调料
盐
5克
酱油
20克
盐
5毫升
糖
10克
醋
13克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟