美食

经典李鸿章杂烩

经典安徽 菜式,李鸿章杂烩 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 128分钟 🔥 中等 👥 8人份 👁️ 15次浏览

📊 营养参考(每份)

195 热量 kcal
19 蛋白质 g
9 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

草鱼 207g
扇贝 543g

辅料

红椒 71g
蒜苗 46g
芥蓝 20g

调料

生抽 23ml
陈醋 32g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 20分钟
2

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 18分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 16分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟
5

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 20分钟
6

加入适量清水/高汤,大火烧开

⏱️ 13分钟
7

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 8分钟
8

大火收汁至浓稠

⏱️ 18分钟