美食
麻辣符离集烧鸡
地道安徽 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
178
热量
kcal
17
蛋白质
g
9
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
340克
辅料
洋葱
17克
香菜
29克
调料
醋
12毫升
老抽
5毫升
盐
4克
胡椒粉
5克
蚝油
15克
鸡精
3克
👣 制作步骤
1
鸡肉处理干净,切块备用
⏱️ 10分钟2
冷水下锅焯水,撇去浮沫
⏱️ 5分钟3
热锅炒糖色至枣红色
⏱️ 3分钟4
放入鸡肉翻炒上色
⏱️ 3分钟5
加入调料和开水,小火慢烧
⏱️ 40分钟6
大火收汁至浓稠,装盘
⏱️ 5分钟