美食
家常池州秋浦花鳜
安徽 经典美食，池州秋浦花鳜 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
119
热量
kcal
11
蛋白质
g
6
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
331克
辅料
胡萝卜
40克
芋头
20克
莲藕
68克
调料
泡菜
19克
酱油
7毫升
冰糖
16毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟