美食
家常铜陵白姜
精选安徽 食材，铜陵白姜 原汁原味
📊 营养参考（每份）
61
热量
kcal
5
蛋白质
g
3
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡胗
198克
辅料
平菇
76克
蒜
26克
黄椒
79克
红薯
64克
海带
34克
调料
咖喱粉
17毫升
咖喱酱
9克
香醋
4毫升
白糖
16毫升
👣 制作步骤
1
鸡胗洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡胗大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟