美食

家常淮南牛肉汤

经典安徽 菜式,淮南牛肉汤 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 33分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 91次浏览

📊 营养参考(每份)

645 热量 kcal
63 蛋白质 g
32 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 468g
羊杂 519g
蛤蜊 593g

辅料

菠菜 24g
白萝卜 56g

调料

花椒粉 33g
酸菜 27g
味精 33ml

👣 制作步骤

1

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 13分钟
2

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 4分钟
3

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 15分钟
4

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 12分钟
5

放入主料翻炒至变色

⏱️ 5分钟
6

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 19分钟
7

加入适量清水/高汤,大火烧开

⏱️ 6分钟
8

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 18分钟