美食
清蒸符离集烧鸡
安徽 经典美食,符离集烧鸡 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
263
热量
kcal
25
蛋白质
g
13
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼
443克
鲈鱼
305克
辅料
胡萝卜
90克
土豆
56克
茄子
42克
调料
鸡精
5克
蚝油
10克
老抽
6毫升
八角
3克
胡椒粉
5克
生抽
20毫升
料酒
19毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉处理干净,腌制入味
⏱️ 15分钟2
辅料切好铺在盘底
⏱️ 5分钟3
将鸡肉放在辅料上
⏱️ 2分钟4
水开后上锅,大火蒸制
⏱️ 20分钟5
关火焖 2 分钟,取出淋汁
⏱️ 3分钟