美食
香辣阜阳格拉条
香辣安徽 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
267
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
499克
鹅肉
269克
辅料
红薯
20克
海带
76克
西兰花
57克
调料
花椒
4克
辣椒酱
24毫升
丁香
22毫升
香叶
1毫升
👣 制作步骤
1
鸡蛋洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡蛋大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟