美食
特色黄山烧饼
经典安徽 菜式,黄山烧饼 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
165
热量
kcal
16
蛋白质
g
8
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
459克
辅料
青椒
20克
洋葱
34克
蒜
46克
调料
醋
12克
鸡精
3克
老抽
25毫升
盐
3克
老抽
16克
酱油
30克
👣 制作步骤
1
虾仁处理干净,切块备用
⏱️ 10分钟2
冷水下锅焯水,撇去浮沫
⏱️ 5分钟3
热锅炒糖色至枣红色
⏱️ 3分钟4
放入虾仁翻炒上色
⏱️ 3分钟5
加入调料和开水,小火慢烧
⏱️ 40分钟6
大火收汁至浓稠,装盘
⏱️ 5分钟