美食

麻辣臭鳜鱼

安徽 名菜,臭鳜鱼 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 72分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 70次浏览

📊 营养参考(每份)

751 热量 kcal
74 蛋白质 g
37 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 433克
虾仁 375克
牛肉 296克

辅料

43克
香菇 20克

调料

胡椒粉 8克
28克
胡椒粉 8毫升
老抽 5克
鸡精 7毫升

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟