美食
香辣铜陵白姜
精选安徽 食材，铜陵白姜 原汁原味
📊 营养参考（每份）
313
热量
kcal
31
蛋白质
g
15
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛蛙
494克
鹌鹑蛋
167克
鸡胗
560克
辅料
芋头
20克
菠菜
62克
调料
孜然
22毫升
醋
17克
XO 酱
9克
沙茶酱
13毫升
咖喱粉
15克
味精
1毫升
👣 制作步骤
1
牛蛙洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛蛙大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟