美食
香辣淮北烫面
香辣安徽 地道风味,值得一试
📊 营养参考(每份)
331
热量
kcal
29
蛋白质
g
15
脂肪
g
9
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
贝类
285克
辅料
姜
54克
豌豆
53克
红薯
33克
调料
桂皮
3克
沙茶酱
38毫升
梅干菜
21毫升
白糖
8克
味精
3克
白酒
21克
草果
20毫升
👣 制作步骤
1
贝类洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入贝类大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟