美食
正宗铜陵白姜
安徽 特色
📊 营养参考（每份）
387
热量
kcal
37
蛋白质
g
18
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
392克
贝类
338克
辅料
紫菜
58克
西兰花
59克
香菜
69克
豆角
39克
调料
蜂蜜
12毫升
辣椒酱
25毫升
榨菜
30毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟