🍜 大茶饭
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美食
正宗黄山烧饼
地道安徽 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 145分钟
🔥 中等
👥 6人份
👁️ 133次浏览
📊 营养参考(每份)
422
热量
kcal
41
蛋白质
g
21
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆皮
588g
羊肉
193g
甲鱼
456g
辅料
芥蓝
59g
小白菜
14g
调料
红酒
6ml
蜂蜜
19g
咖喱酱
12ml
白糖
8g
陈醋
38ml
👣 制作步骤
1
放入主料翻炒至变色
⏱️ 15分钟
2
加入调料,翻炒均匀出香味
⏱️ 10分钟
3
加入适量清水/高汤,大火烧开
⏱️ 13分钟
4
转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟
⏱️ 3分钟
5
大火收汁至浓稠
⏱️ 11分钟