美食
秘制安庆江毛水饺
地道安徽 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
455
热量
kcal
45
蛋白质
g
22
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
385克
鸡胗
500克
辅料
金针菇
39克
竹笋
52克
调料
八角
5毫升
咖喱
9毫升
腐乳
33克
酱油
7克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟