美食
特色温州鱼丸
浙江 名菜，温州鱼丸 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
503
热量
kcal
49
蛋白质
g
24
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲈鱼
193克
虾仁
287克
辅料
萝卜
47克
卷心菜
53克
调料
草果
15克
冰糖
3克
咖喱
25毫升
👣 制作步骤
1
鲈鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲈鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟